过胖的女人要减肥,胸小的女人要丰胸。这是不变的硬道理,为什么有的女人怎么吃都吃不胖,而有的女人即使瘦,胸部还是很丰满,另外有些悲催的女人就是天生胖而且平胸。那么如何迅速丰胸呢?一起来看一下这个丰胸秘籍吧!
乳房的大小和体态胖瘦基本上是相称的。体态丰胶的人乳房中脂肪积聚多,所以显得大一些,相反,体瘦的人,乳房中脂肪积聚也相应较少,所以乳房小些。究竟如何迅速丰胸?其实乳房的发育与食物有着密切的关系,吃什么食物可以丰胸呢?
1、大豆
大豆的异黄酮对乳房很有益处,可以减少乳房的不适。
2、山药
山药富含多种必需胺基酸、蛋白质及淀粉,还有多种提供乳房发育的必须营养。而且山药有足够的膳食纤维,容易有饱腹感,所以在丰胸的同时完全不用担心会变胖。
3、果仁
果仁含有丰富的维生素E核锌和亚麻酸,维生素E具有丰胸的作用,亚麻酸具有延缓乳房衰老的作用。
4.玉米
相关人士肯定过,玉米可以促进性腺发育,有不错的丰胸效果,而且玉米里也含有大量的维生素E,维生素E可以促进雌性激素的分泌,可以促进胸部的发育,而且玉米属于碱性食物,会刺激体内荷尔蒙分泌,多吃也不怕发胖又有助于丰胸哦,熬汤或炒着吃最好不过了。
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